İftarda hızlı yemek gerçekten zararlı mı? Sahura kalkmamak doğru mu? Tatlı olmadan iftar olmaz mı? Ramazan'da vitamin takviyesi şart mıdır? Ramazan'da kabızlık nasıl giderilir?
Her yıl olduğu gibi bu Ramazan'da da sahurdan iftara sofralarımızda aynı sorular, aynı tereddütler ve ne yazık ki aynı hatalar gündeme geliyor. Peki bilim Ramazan'da beslenme konusunda ne söylüyor? Uzmanlar hangi hatalara dikkat çekiyor?
Gazeteci Ayşegül Aslan'ın hazırlayıp sunduğu Şeffaf Masa programı, bu hafta Ramazan'da beslenme konusunda doğru bilinen yanlışları ele alıyor. Programın konuğu, alanında uzman Diyetisyen Yasemin Yerlikaya Soyer olacak. Ezberlerin değil, bilimsel gerçeklerin konuşulacağı programda, izleyicilerden gelen sorular da yanıt bulacak.
Şeffaf Masa, 20 Şubat Cuma günü saat 19.00'da izleyiciyle buluşacak. Programı Niğde TV ekranlarından, Ayşegül Aslan YouTube kanalından ve Niğde TV ile Hamle Gazetesi'nin Facebook sayfalarından takip edebilirsiniz.