Uzmanlar özellikle D vitamininin bilinçsiz kullanımının zehirlenmeye kadar varabilen riskler oluşturabileceği konusunda uyarıyor.

Çocuk Endokrinoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Ökdemir, vitamin eksikliği kadar fazlalığının da sağlık açısından önemli bir sorun olduğuna dikkat çekti. Ökdemir, özellikle D vitamininin yağda eriyen bir vitamin olması nedeniyle vücutta depolandığını ve aşırı tüketilmesi durumunda ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini ifade etti.

Doç. Dr. Deniz Ökdemir, D vitamininin bilinçsiz şekilde ve yüksek dozlarda kullanılmasının zehirlenmeye neden olabileceğini belirterek vatandaşların bu konuda dikkatli olması gerektiğini vurguladı.

Uzmanlar, son yıllarda özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla vitamin takviyelerine yönelimin arttığını ancak bu takviyelerin mutlaka doktor kontrolünde kullanılması gerektiğini ifade ediyor. Aksi halde vücutta vitamin fazlalığının böbrek hasarı, kalsiyum dengesizliği ve çeşitli organ sorunlarına yol açabileceği belirtiliyor.

Sağlık uzmanları, vitamin takviyelerinin gelişigüzel kullanılmaması gerektiğini hatırlatarak, özellikle D vitamini gibi vücutta depolanan vitaminlerin yalnızca gerekli durumlarda ve hekim önerisiyle alınmasının önemine dikkat çekiyor.