T.C. Sağlık Bakanlığı, “Sağlık İçin Hareket Et Günü” kapsamında yürüyüşün beden ve ruh sağlığına olan katkılarına dikkat çekti. Her gün düzenli yürüyüş yapmanın kalp sağlığını koruduğu, bağışıklık sistemini güçlendirdiği, sindirimi desteklediği ve kilo kontrolüne yardımcı olduğu vurgulandı.
Ayrıca ruh sağlığına da olumlu etkileri olduğu belirtilen yürüyüşün, sağlıklı bir yaşam için temel alışkanlıklardan biri olduğu ifade edildi. Bakanlık, bireyleri daha hareketli bir yaşam tarzına teşvik ederek hastalıklardan korunmada aktif olmanın önemine dikkat çekti.
